ゆんゆの もぐりんほろりん

摂食障害 非嘔吐過食3年、過食嘔吐4年 戦っても逃げても生きてればきっと勝ち

久し振りにやらかしてしまった話


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お久しぶりです

 

最近仕事が忙しくて、

ブログもなかなか書けませんでした( ; ; )

 

朝の6時から夜22時まで

働きっぱなしの日もあったりして

疲れとストレスが溜まってしまっていました

 

どれだけ好きな仕事でも、

体力面でストレスを感じてしまって…

 

休みは週1日あるので

もっと働いている方もいらっしゃるだろうし

贅沢な方かもしれませんが(°°;)

 

そんな訳で一昨日…

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久し振りにやらかしてしまいました

過食嘔吐

 

気付いたら財布片手に

コンビニにテレポーテーションしてました…

ただ、いざコンビニに行くと

「あれ…何かどれもイマイチ…」

と、食べたい物が全然思い浮かびませんでした

 

ただ、過食の衝動は抑えられなかったので

写真のものを買って帰宅

 

YouTubeを見ながら無心で食べ始めました

 

そしてお弁当1つとカップ麺1つを

完食したところで

何とお腹いっぱいに…!

 

しばらくしない間に

全然入らなくなっていました

 

カロリーの高さから

嘔吐は我慢出来ませんでしたが…

 

これで嘔吐せずに吸収出来ちゃえば

良かったのになぁ

 

夜ご飯のカロリーを調節すれば

良い話だったんじゃないかと今更反省中です

 

量は本当に減ったので、

一昨日の過食嘔吐をきっかけに

また続けてしてしまわないようにしたいです

 

今回は反省回でした

 

最後までお読み頂き

ありがとうございました

 

仕事の関係で投稿頻度が下がってしまいますが

時間が許す限り書いていきたいなと

思っているのでよろしくお願い致します(>_<)