ストレスを楽しみに変える

摂食障害のせいで

食事となかなか上手く付き合えなかった私

そんな私が最近ハマっている事は

お散歩です

住んでいる所が嬉しい事に

オシャレタウンにも近いし

商店街や小さな可愛いお店があるような

下町感溢れる場所でもあるので

お散歩する毎に新たな発見があり

とても楽しいです

お花屋さんに入ってお気に入りを探してみたり

古本屋さんで時の流れを忘れてみたり…

そして、食も

お肉屋さんで買った

揚げたてコロッケを片手にブラブラ

雑貨も販売している

可愛いカフェに寄り道

地元の人に愛される

老舗の喫茶店へお邪魔したりも

最近はこんな感じで

食とも上手く付き合い始められてる気がします

寧ろ心が穏やかになるくらい

あぁ、私は元々食べる事が

大好きなんだよなと改めて感じます

大好きだったものが

ストレスに変わってしまっても

元々好きならばまた好きになる事も

きっと出来るよね

お気に入りのお店や場所を

もっともっと見つけていきたいな

今日はおやつの時間に

この間立ち寄ったパン屋さんで買った

ラスクをお茶請けに紅茶を頂く予定です

とっても楽しみ

今回のブログで紹介させて頂いたお店ですが、

ホームページがない所が多いので

お店の名前だけご紹介させて頂きます

写真上から

コロッケと…水野家

Nim.cafe

カフェ・ド・ユニーク

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